segunda-feira, 8 de março de 2010

Cólicas abdominais

A maioria dos bebés tem cólicas abdominais.
Normalmente elas estão presentes até aos três meses de idade e, em geral, aparecem sempre no mesmo horário
A minha I. não foi excepção... mas descobri alguns comportamentos a adoptar para melhorar e funcionou... a minha I. já não tem cólicas!!!

Aqui ficam as dicas:
  • beber chá de funcho (além de ajudar a diminuir as cólicas dos bebés também aumenta a produção de leite), mais ou menos 1l por dia;
  • fazer massagem abdominal sempre antes de trocar a fralda (atenção: não pode ser após a mamada);
  • evitar ingerir alimentos que provoquem cólicas no vosso bebé (eu, até agora tive de eliminar da minha dieta o piri-piri e o feijão);
  • manter a calma.

Aqui fica um vídeo com a exemplificação de como eu faço as massagens à I.

Funciona muito bem... às vezes só se ouvem peidinhos a sair!!!!

Muito bom!

2 comentários:

  1. tão lindas as duas!!!!
    é verdade as massagens funcionam mm... eu fazia circulaes nos entido dos ponteiros do relógio e a flexão das pernas e funciona
    ela está tão catita
    e já palra eheheheheheeh oh mãe não me dês cabo das costelas... tenho tempo de ir ao ginásio!!!!!
    beijos enormes para os três

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  2. ahahha este vídeo é genial!!! só não se percebe com que força é que lhe encolhes as perninhas contra o peito...o que para mim chega a ser assustador ;) ela é tão pequenina!

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