Por volta do 2º-3º dia ocorre a subida do leite. Isto pode provocar tumefação e engurgitamento mamário, originando endurecimento dos seios e dor, com consequente dificuldade de esvaziamento do leite da mama.
Existem algumas manobras simples que podem ajudar a ultrapassar esta fase:
- envolver as mamas em compressas humedecidas em água morna ou molhá-las abundantemente com água morna (chuveiro);
- em seguida ou durante o banho, massajar circularmente com ajuda de um creme/gel de banho e, simultaneamente, ir tentando promover o seu esvaziamento manual.
- Depois do banho ou logo que o leite comece a sair com alguma facilidade, coloquem o bebé ao peito – ele fará o resto!
- Se mesmo assim, no final da mamada ainda sentirem as mamas cheias esvaziem manualmente ou com a ajuda de uma bomba de leite até ficarem confortáveis.
Alegrem-se! Isto é temporário! Depois o leite estabiliza e já não há desconforto, não sendo necessário todas estas manobras.
Se sentirem os peitos inchados, vermelhões e dolorosos, tratar-se-á provavelmente de uma infecção (mastite) e deverão ser observadas por um médico no Centro de Saúde ou no Serviço de Urgência da Maternidade.
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